Problemas De Salud Tips

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la historia clínica

Lleve su historial médico doblado en un resumen de una página en tu carpeta de pasaporte.
El tipo de sangre, alergias, la prescripción de anteojos, medicamentos que está tomando actualmente, cualquier condición de salud pre-existentes.

Tome descansos frecuentes

Puede ser tentador para conducir sólo por horas y horas en un viaje en coche. Asegúrese de pasar cada 1-2 horas para estirar las piernas, un poco de agua y alimentos en vosotros, y descansar los ojos. La fatiga ocular y la fatiga pueden ponerse al día con usted pronto.

Los medicamentos genéricos

Si usted o un miembro de la familia está tomando medicamentos con receta, asegúrese de llevar consigo la receta y la parte de los envases que muestra el genérico en vez de la marca.

dolor dental

Don t volar dentro de 12 horas después de que el trabajo dental. El cambio en la presión atmosférica puede causar dolor severo.

Extrañas criaturas puede? no veo

Al detenerse en una parada de descanso o baño público, utilice los protectores de seguridad si está disponible. Si no hay protectores de seguridad, el papel higiénico en el asiento. Don? Puerta toque t asas, palancas de descarga, o manijas de la llave con las manos - use una toalla de papel o papel higiénico para proteger sus manos. Hay montones de gérmenes en los baños públicos para que realmente puedas? T ser demasiado cuidadoso.

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